綠色食物

家裡滿滿的芥茉花生拿來打一打!!

材料:

1 雞肉 3 塊 (切條)

2 麵粉 3 大匙

3 蛋液 1 顆

4 芥茉花生 100g (用果汁機打碎)

作法:

1 雞肉條裏麵粉再沾蛋液最後再裏上芥茉花生!

2 烤箱180度/ 45分

烤出來感覺有點小乾!!

*原食譜:

先將雞條兩面各煎5分鐘再放烤箱烤5分鐘!!