2024-01-25

I'm back :) 味噌茄子牛/Boeuf aux aubergines et miso

漂流了好一陣子…今天來個13年後第一更!😃

最近賣場壓力鍋特價, 開心地抱了一咖7,5L的Seb Clipso回家

我一直覺得茄子是個耗時又吃油的食材
所以開鍋第一菜就決定來挑戰它了!!!😁🍆
成品讓我們狠是滿意💜

------------------------【味噌茄子牛】------------------------

〈A〉

牛絞肉 350克

薑 1塊 (磨碎)

〈B〉

茄子 3顆 (切塊)

長紅椒 1個 (切塊)

洋蔥 1顆 (切塊)

〈C〉

水 100ml

米酒 2大匙

醬油 2-3大匙

椰糖 1小匙

〈D〉

味噌 3大匙

辣豆瓣醬 1小匙

馬鈴薯澱粉 1小匙 (用2大匙水拌溶)

---------------------------- 【作法】 -----------------------------

1) 材料〈A〉先中火炒熟

2) 加入〈B〉拌炒個2分鐘

3) 倒入〈C〉後上蓋, 用中火加熱至快鍋發出怪聲轉小火煮10分鐘關火

4) 洩壓後開蓋拌入〈D〉,  最後撒上青蔥! (達啦!!完成😋)

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